Twee paden, één inzicht
Persoonlijke ontwikkeling en spiritueel ontwaken gaan hand in hand. Je kunt psychologisch supergezond zijn, maar nog steeds het idee hebben dat je ‘in je hoofd leeft’. En je kunt spiritueel ‘wakker’ zijn, maar ondertussen een onaangepaste klootzak zijn. Daarom werk ik op het snijvlak van beide werelden:
Grow up – het psychologische pad: leer waar je angsten vandaan komen, krijg zicht op je patronen, ontwikkel een gezonder zelfbeeld en een betere relatie met de wereld.
Wake up – het spirituele pad: doorzie het ego, ontdek wie je werkelijk bent en ervaar dat je al vrij bent (ja, echt).
Beide paden zijn essentieel, samen vormen ze de basis voor écht leven. Want verlichting is fijn – maar het helpt als je ook een beetje normaal kunt doen op verjaardagen.
De spirituele tradities waarin ik ben onderwezen – met name Dzogchen, Mahamudra en Advaita Vedanta – hebben één ding gemeen: ze wijzen rechtstreeks naar de essentie van je geest. Geen urenlange meditaties of eindeloze mantra’s, maar helder, doelgericht inzicht. Small glimpes, many times.
Is dat de enige manier? Of de beste? Welnee. Dit is wat bij mij past. Misschien ook bij jou, maar misschien ook niet.
Referenties
Een eerste stap naar "meer van dit"
Ilse Verhaegh
– Meditatiecursus
Het blijft me verbazen wat een psychedelische reis kan brengen.
Martijn Christians
– Truffelceremonie
Alsof een deel in mij verdween dat mijn levensstroom verstoorde
Joep
– Truffelceremonie
